Rio entra no nível 3 do Protocolo de Calor; entenda

Rio está no nível 3, com máxima prevista para 39°C A cidade do Rio de Janeiro alcançou o terceiro nível do Protocolo de Calor da prefeitura às 11h30 dest...

Rio está no nível 3, com máxima prevista para 39°C A cidade do Rio de Janeiro alcançou o terceiro nível do Protocolo de Calor da prefeitura às 11h30 deste sábado (10). Esse estágio é identificado quando as temperaturas variam entre 36°C e 40°C, com previsão de persistência ou aumento por, pelo menos, três dias seguidos. O Calor 3 é o estágio que precede os dois níveis considerados mais críticos. O índice serve como aviso para que moradores e turistas intensifiquem os cuidados com a saúde (veja recomendações abaixo). A temperatura máxima chegou a 38,2°C na Vila Militar, na Zona Oeste, neste sábado. No domingo (11) e na segunda (12), a expectativa é chegar aos 40°C, de acordo com o Inmet. 📱Baixe o app do g1 para ver notícias do RJ em tempo real e de graça O avanço do calor marca uma mudança em relação aos últimos dias. Na última segunda-feira (5), por exemplo, a capital fluminense registrou temperatura máxima de 26,6°C, cenário bem mais ameno do que o esperado para este fim de semana. Rio pode registrar 39ºC neste sábado Monitora RJ Indicação de calor extremo no Monitora RJ Divulgação De acordo com o Governo do Rio de Janeiro, várias cidades do estado terão calor intenso. A previsão do Monitora RJ, do governo estadual, é de que sete municípios entrem em nível severo. Com isso, a população deve estar alerta aos cuidados com a saúde. O Centro de Inteligência em Saúde do Estado do RJ (CIS/SES-RJ) informa que há previsão de excesso de calor a partir do domingo (11). Dez municípios entram em nível Laranja (severo): Belford Roxo; Japeri; Marica; Piraí; Queimados; São Gonçalo; Seropédica; Nova Iguaçu; Guapimirim; e Itaguaí. Na segunda (12), o cenário se intensifica, e a capital fluminense entra na lista, e continua na terça-feira (13), com estimativa de nível Vermelho (extremo) em Guapimirim. Para combater o calor, foram instalados pontos de hidratação em todas as 27 Unidades de Pronto Atendimento (UPA) do estado, com o objetivo de garantir que a população em situação de rua tenha acesso a água. O Samu também reforçou o atendimento com motos e veículos de intervenção rápida em pontos estratégicos da capital. A Cedae vai distribuir mais de 5 mil litros de água em estações de trem das zonas Norte e Oeste e na região central, além de oferecer pontos de hidratação itinerantes na Baixada Fluminense. Os locais contarão com bebedouros para animais de estimação. Calor de quase 40°C no Rio neste sábado (10) Reprodução/TV Globo Recomendações para a população A recomendação das autoridades é reforçar a hidratação, evitar exposição prolongada ao sol nos horários mais quentes do dia e redobrar os cuidados com a saúde. Aumentar a ingestão de água ou de sucos de frutas naturais, sem adição de açúcar, mesmo sem ter sede; Consumir alimentos leves, como frutas e saladas; Utilizar roupas leves e frescas; Evitar bebidas alcoólicas com elevado teor de açúcar. Pode provocar desidratação; Evitar a exposição direta ao sol, em especial, das 10h às 16h; Informe-se sobre os níveis de calor na cidade do Rio de Janeiro por meio das redes sociais e sites do Centro de Operações e da Secretaria Municipal de Saúde; Não deixar de tomar medicamentos de rotina. O calor pode prejudicar mais quem tem hipertensão, diabetes ou insuficiência cardíaca; Cuidados com pets: evite passeios entre 10h e 16h e cheque a temperatura do solo. Não esqueça de disponibilizar água fresca para o seu pet. Hidratação é fundamental; Ofereça água com frequência a crianças e idosos, mesmo que não sintam sede.